見て安心💓マリネスプロテインを飲んだ35人のリアルな口コミ・評判

マリネスプロテインの口コミ・評判・レビューのアイキャッチ画像

置き換えダイエットや腸活ができるマリネスプロテインって美味しいのかな?ネットで検索したら「マリネスプロテイン まずい」って出てきたんだけど…。マリネスプロテインのリアルな評判や口コミ・レビューを知りたいな。

マリネスプロテインを買おうかどうか迷っていて、マリネスプロテインの評判や口コミを詳しく知りたいと考えている人も多いのではないでしょうか?

この記事では、実際にマリネスプロテインを使ってみた私のリアルな体験に基づいた口コミをまとめています。また、客観的にマリネスプロテインがまずいのか、美味しいのかを参考にしてもらえるように、マリネスプロテインを飲んでみた方々⚪︎人のリアルな口コミや評判も紹介しています。

マリネスプロテインの良い口コミや評判だけでなく、悪い口コミや評判も載せているので、マリネスプロテインを購入する際の参考になれば嬉しいです。

マリネスプロテイン
良い口コミ・評判
(メリット)
マリネスプロテイン
悪い口コミ・評判
(デメリット)
  1. 予想以上に甘くて美味しい
  2. 飲みやすい
  3. ソイとホエイのW配合
  4. めちゃくちゃ腹持ちが良くて本当にびっくりした
  5. サプリを飲む手間が省ける
  6. 低カロリーで人工甘味料、砂糖不使用なので罪悪感なし!
  7. 腸活に良くて😅手放せないかも
  8. ラインナップがたくさんある
  9. 公式980円
  1. ダマになった
  2. 少し飲みづらい
  3. 私プロテイン苦手かもしれない
  4. 若干粉の感触がある
  5. タンパク質量が意外と少ない
  6. 甘くて微妙

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この記事を書いた人
オーガニック好きな女性①

キキ

オーガニックで無添加にこだわった商品や体を健康に保つサービスに興味があります。

実際に自分で使ってみた商品や美容・ダイエットに役立つアイテムなどを紹介しているので、参考にしてもらえると嬉しいです。

目次

初めてのマリネスプロテイン

皆さんは、「プロテイン」と聞くとどんなイメージが思い浮かびますか?

私はプロテインに対してこんなイメージを持っていました。

私が抱いていたプロテインのイメージ

  • ダイエットや筋トレのために無理して飲むもの
  • まずい(美味しくない)
  • 人工的
  • 運動やスポーツの後に飲むもの
  • 栄養が摂取できる
  • 置き換えダイエットの効果がある

痩せたいし置き換えダイエットに興味はあるけど、まずいんじゃないか心配…と思っていたことを今でも鮮明に憶えています。

そんな私のイメージを壊してくれたのが、マリネスプロテインでした。

マリネスプロテイン

プロテインを嫌煙していましたが、実際に飲んでみると、抱いていたイメージとは全然違いました。驚くほど飲みやすくて美味しかったんです。プロテインはもっと飲みにくくてまずいものだとずっと思っていました。

そんな私のプロテインのイメージを変えてくれたマリネスプロテインについて、使ってみて良かった点を簡単にまとめてみました。

ですが、次のような特徴があります。

マリネスプロテイン
  • Wプロテイン(ソイプロテイン×ホエイプロテイン)
  • 100億個の乳酸菌
  • 11種類のビタミン配合

飲むだけでビタミンや乳酸菌も補えるからお肌の栄養補給や腸活にもおすすめだよ。

宅トレYoutuberの竹脇まりなさんが監修しているこのマリネスプロテイン

「自宅でまりなさんの動画を見ながら運動をしている」という人や、「Youtubeで一度は見かけたことがある」という人も多いかもしれません。

竹脇まりなさんってどんな人?

インストラクターでYoutuberの竹脇まりなさん。

Youtubeで自宅でも簡単にできる宅トレの動画をアップしてくれています。

まりなさんご自身も妊娠・出産を経験されていて、産前・産後に役立つトレーニングやストレッチの方法についても配信しています。

■本名
竹脇まりな

■愛称
たけまり

■SNSアカウント
Youtube:@MarinaTakewaki
Twitter:@takemari1219
Instagram:takemari1219

■職業
Youtuber、インストラクター

■Youtube チャンネル登録者数
381万人(2023年11月時点)

■配信内容
⚪︎宅トレプログラム
⚪︎脚・お腹・お尻中心トレーニング
⚪︎ストレッチ・ヨガ
⚪︎ダイエットフード
⚪︎産前・産後トレーニング&マッサージ&ストレッチ

▼ Youtube動画が気になる!という人はチェックしてみてください。

マリネスプロテインを置き換えダイエットで使ってみた

マリネスプロテインは置き換えダイエットに使える?

マリネスプロテインを置き換えダイエットに使ってみたいと考えている人も多いのでは無いでしょうか?

マリネスプロテインで置き換えダイエット

私は、マリネスプロテインに置き換えて日々摂取カロリーを減らしていると、身体がスッキリしました

宅トレをしたりしながら、置き換えダイエットを続けていたのでより効果も感じられたのかもしれません。

美味しく飲めて、ビタミンも摂れて、痩せられるなんて最高!

実際に、マリネスプロテインに置き換えをすると、1回あたりの摂取カロリーが73kcal〜76kcalで済みます。

そのため、日々の食事のカロリーを抑えて無理なくダイエットをしたい人にもおすすめです。

私と同じように、マリネスプロテインを飲み続けたという人の口コミ(レビュー)も紹介させてもらいます↓

マリネスプロテインの口コミ・評判・レビュー

マリネスプロテインの口コミ・評判・レビュー

マリネスプロテインの口コミや評判をマリネスプロテインの口コミや評判を良い口コミと悪い口コミに分けて紹介します。

冒頭でもお伝えしましたが、マリネスプロテインには、次のような良い口コミや評判、悪い口コミや評判があります。

マリネスプロテイン
良い口コミ・評判
(メリット)
マリネスプロテイン
悪い口コミ・評判
(デメリット)
  1. 予想以上に甘くて美味しい
  2. 飲みやすい
  3. ソイとホエイのW配合
  4. めちゃくちゃ腹持ちが良くて本当にびっくりした
  5. サプリを飲む手間が省ける
  6. 低カロリーで人工甘味料、砂糖不使用なので罪悪感なし!
  7. 腸活に良くて😅手放せないかも
  8. ラインナップがたくさんある
  9. 公式980円
  1. ダマになった
  2. 少し飲みづらい
  3. 私プロテイン苦手かもしれない
  4. 若干粉の感触がある
  5. タンパク質量が意外と少ない
  6. 甘くて微妙

私が実際に使ってみた体験談や感想も交えながら紹介していくから、参考にしてみてね。

マリネスプロテインの良い口コミ・評判・レビュー

マリネスプロテインの良い口コミ・評判・レビュー
(メリット)
オッケーポーズをしているオーガニック好きな女性
  1. 予想以上に甘くて美味しい
  2. 飲みやすい
  3. ソイとホエイのW配合
  4. めちゃくちゃ腹持ちが良くて本当にびっくりした
  5. サプリを飲む手間が省ける
  6. 低カロリーで人工甘味料、砂糖不使用なので罪悪感なし!
  7. 腸活に良くて😅手放せないかも
  8. ラインナップがたくさんある
  9. 公式980円

マリネスプロテインの良い口コミ・評判・レビュー① 予想以上に甘くて美味しい

マリネスプロテインの良い口コミ・評判・レビュー①

好きな味やフレーバー、混ぜ合わせる飲料との組み合わせによってそれぞれの好みはあるかもしれないけど、マリネスプロテインは美味しいって評判だよ。

マリネスプロテインの良い口コミ・評判・レビュー② 飲みやすい

マリネスプロテインの良い口コミ・評判・レビュー②

マリネスプロテインの良い口コミ・評判・レビュー③ ソイとホエイのW配合

マリネスプロテインの良い口コミ・評判・レビュー③

マリネスプロテインは、ソイプロテインホエイプロテイン2つのプロテインからできています。

大豆が原料のソイプロテイン植物性タンパク質を、生乳を原料としたホエイプロテイン動物性タンパク質を摂取することができます。

マリネスプロテインはソイプロテインとホエイプロテインのWプロテイン
引用元:マリネスプロテイン公式サイト
(https://mariness.jp/)
マリネスプロテインの口コミ・評判・レビュー

マリネスプロテインの良い口コミ・評判・レビュー④ めちゃくちゃ腹持ちが良くて本当にびっくりした

マリネスプロテインの良い口コミ・評判・レビュー④

私も他のプロテインも試してみたけど、マリネスプロテインの腹持ちの良さにはビックリしたよ。毎朝、朝食代わりに飲んでいるけど、お昼までお腹が空かずに腹持ちするの。

マリネスプロテインの良い口コミ・評判・レビュー⑤ サプリ飲む手間が省ける

マリネスプロテインの良い口コミ・評判・レビュー⑤

マリネスプロテインを1日1回22g飲むと、1日に必要な11種のビタミンを摂ることができます。

マリネスプロテインは、1日分のビタミン11種配合。
引用元:マリネスプロテイン公式サイト
(https://mariness.jp/)

1日1杯マリネスプロテインを飲むと1日に必要なビタミン11種も摂れるのは嬉しいね♪ダイエットだけじゃなく美容や健康にも良さそう。

マリネスプロテインで摂れる11種のビタミン
  • ビタミンA
  • ビタミンB1
  • ビタミンB2
  • ビタミンB6
  • ビタミンB12
  • ビタミンC
  • ビタミンD
  • ビタミンE
  • 葉酸
  • ナイアシン
  • パントテン酸
マリネスプロテインの良い口コミ・評判・レビュー

マリネスプロテインの良い口コミ・評判・レビュー⑥ 低カロリーで人工甘味料、砂糖不使用なので罪悪感なし!

マリネスプロテインの良い口コミ・評判・レビュー⑥

マリネスプロテインは、砂糖や人工甘味料などが不使用です。体に余計な成分を入れることなく、安心して、毎日のプロテイン生活を続けることができます。

マリネスプロテインの5つの不使用
  • グルテン
  • 人工甘味料
  • 人工着色料
  • 砂糖
  • 保存料

マリネスプロテインの良い口コミ・評判・レビュー⑦ 腸活に良くて😅手放せないかも

マリネスプロテインの良い口コミ・評判・レビュー⑦

1回の摂取で100億個もの乳酸菌(乳酸菌・ビフィズス菌・トリプルファイバー)が摂れるマリネスプロテイン。

腸活菌活にも最適です。

マリネスプロテインは、100億個の乳酸菌で腸活や菌活にも最適。

マリネスプロテインを飲むようになってお通じが良くなったって感じている人もいるみたいだよ。

マリネスプロテインの口コミ・評判・レビュー

マリネスプロテインの良い口コミ・評判・レビュー⑧ ラインナップがたくさんある

マリネスプロテインの良い口コミ・評判・レビュー⑧

現在、マリネスプロテインには8種の味・フレーバーがあります。

マリネスプロテインのラインナップ

  • リッチチョコレート
  • 苺ミルク
  • ロイヤルミルクティー
  • 抹茶ラテ
  • バナナ
  • ブルーベリーヨーグルト
  • マンゴー
  • 黒ごまきな粉

▶︎ マリネスプロテインの味・フレーバーを詳しく見る

マリネスプロテインの良い口コミ・評判・レビュー⑨ 公式980円

マリネスプロテインの良い口コミ・評判・レビュー⑨

マリネスプロテインを始めてみたい人には、初回980円で始められる定期コースがおすすめだよ。専用の可愛いシェイカーも無料でもらえるから初めての人や継続的に購入したい人にはピッタリ!2回目以降もお得に買えるから、気になる人は公式サイトを覗いてみてね。

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マリネスプロテインの悪い口コミ・評判・レビュー

一方、マリネスプロテインには、次のような悪い口コミや評判があります。

マリネスプロテインの悪い口コミ・評判・レビュー
(デメリット)
困っているオーガニック好きな女性
  1. ちょっとダマになった
  2. 少し飲みづらい
  3. 私プロテイン苦手かもしれない
  4. 若干粉の感触がある
  5. タンパク質量が意外と少ない
  6. 甘くて微妙

マリネスプロテインの悪い口コミ・評判・レビュー① ちょっとダマになった

マリネスプロテインの悪い口コミ・評判・レビュー①

ちょっとダマになっちゃう時もあるんだね…私もたまに順番を間違えて飲料 → プロテインの粉の順番に入れてしまうと、どんなに頑張ってシェイカーを振ってみてもダマになっちゃう時もあるよ。プロテインの粉 → 飲料の順番で入れたらダマになりにくいから気をつけてみてね。

マリネスプロテインの口コミ・評判・レビュー

そうか…ぬるま湯もダマになりやすいんだね。

もし、手順通りに作っているのにどうしてもダマになってしまうという人は、プロテインミキシングボールを使ってみるのがおすすめです。

シェイカーに入れるミキシングボール

下の写真のように、シェイカーの中に入れて振ることで、プロテインのダマが出来にくくなります。

シェイカーにダマが出来にくくなるプロテインミキシングボールを入れているとことの写真①
シェイカーにダマが出来にくくなるプロテインミキシングボールを入れているとことの写真②

amazonや楽天でも販売されているから、気になる人は見てみてね。

マリネスプロテインの悪い口コミ・評判・レビュー② 少し飲みづらい

マリネスプロテインの悪い口コミ・評判・レビュー②

マリネスプロテインの悪い口コミ・評判・レビュー③ 私プロテイン苦手かもしれない

マリネスプロテインの悪い口コミ・評判・レビュー③

マリネスプロテインを何で割るかで飲んだ感じが結構変わるから、水や牛乳、豆乳も自分に合うかどうか試してみるのもアリかも。

マリネスプロテインの悪い口コミ・評判・レビュー④ 若干粉の感触がある

マリネスプロテインの悪い口コミ・評判・レビュー④

マリネスプロテインの悪い口コミ・評判・レビュー⑤ タンパク質量が意外と少ない

マリネスプロテインの悪い口コミ・評判・レビュー⑤

他のプロテインの成分と比較してみたよ。参考にしてみてね!

スクロールできます
マリネスプロテイン
チョコレート
ザバス
ミルクティー
REYS
チョコレート
エネルギー76kcal76kcal117.3kcal
たんぱく質13.5g12.5g21.8g
脂質0.9g0.5g1.8g
炭水化物糖質3.1g5.1g未記載
食物繊維1g0.2-0.8g2.9g
食塩相当量0.6g0.30-0.73g0.22g
カルシウム748mg280mg
7.5mg3.65mg
マグネシウム396mg50mg
ナイアシン17.1mg1.6-4.7mg4.4mg
ビタミンA887-2037μg110-340μg
ビタミンB11.4mg0.50mg0.9mg
ビタミンB21.9mg0.57mg0.9mg
ビタミンB61.7mg0.42mg0.8mg
ビタミンB123.5μg0.11μg
ビタミンC149mg32mg50.0mg
ビタミンD6.2-13.4μg9.1μg1.9μg
ビタミンE6.4-13.9mg0.95mg
マリネスプロテインと他のプロテインの成分比較表

何を目的にプロテインを飲むかで選ぶプロテインが変わりそうだね。置き換えダイエットや美容にはマリネスプロテインの成分は劣っていなさそう、筋トレ目的で筋力をつけたかったら他のプロテインの成分も良さそうだね♪

マリネスプロテインの悪い口コミ・評判・レビュー⑥ 甘くて微妙

マリネスプロテインの悪い口コミ・評判・レビュー⑥

マリネスプロテインは何味が美味しい?味・フレーバーは全部で8種類

マリネスプロテインは何味が美味しいのかな?

ここまで、マリネスプロテインの口コミや評判を見てきましたが、マリネスプロテインが初めてという方は、何味を選べば良いのか迷ってしまいますよね?

マリネスプロテインの味・フレーバー

現在、マリネスプロテインでは、8種類の味・フレーバーがラインナップにあります。

マリネスプロテインの味・フレーバー
種類特徴
マリネスプロテイン(MARUNESS Protein)ダイエットライン リッチチョコレート味
リッチチョコレート(チョコ・チョコレート)
甘さ控えめのビター風味
マリネスプロテイン(MARUNESS Protein)ビューティーライン Beauty ストロベリーミルク味
苺ミルク(いちご・ストロベリー)
甘酸っぱい苺と優しいミルクの味わい
マリネスプロテイン(MARUNESS Protein)ビューティーライン ロイヤルミルクティー・ミルクティー味
ロイヤルミルクティー(ミルクティー)
毎日飲みたくなる上品なミルクティー風味
マリネスプロテイン(MARUNESS Protein)ビューティーライン 抹茶ラテ(抹茶)
抹茶ラテ(抹茶)
ほろ苦くまろやかな抹茶ラテ風味
マリネスプロテイン(MARUNESS Protein)ダイエットライン バナナ味
バナナ
優しい甘さのフルーティーな風味
マリネスプロテイン(MARUNESS Protein)ダイエットライン ブルーベリーヨーグルト・ブルーベリー味
ブルーベリーヨーグルト(ブルーベリー)
爽やかな酸味とヨーグルトのさっぱりした風味
\ NEW /
マリネスプロテイン(MARUNESS Protein)ダイエットライン マンゴー味
マンゴー
華やかな甘酸っぱい香りと、優しい甘さ
\ NEW /
マリネスプロテイン(MARUNESS Protein)ダイエットライン 黒ごまきな粉・ごま・きなこ味
黒ごまきな粉(ごま・きなこ)
黒ごまの香ばしさときな粉の優しい味わい
マリネスプロテインの味・フレーバーの種類
ダイエットライン

マリネスプロテインのダイエットラインは、健康維持に役立つ成分を配合し、置き換えダイエットをサポートしてくれます。

ダイエットラインの味・フレーバー
  • リッチチョコレート
  • バナナ
  • ブルーベリーヨーグルト
  • マンゴー
  • 黒ごまきな粉
スクロールできます
マリネスプロテイン(MARUNESS Protein)ダイエットライン リッチチョコレート味

リッチチョコレート(チョコ・チョコレート)

マリネスプロテイン(MARUNESS Protein)ダイエットライン バナナ味

バナナ

マリネスプロテイン(MARUNESS Protein)ダイエットライン ブルーベリーヨーグルト・ブルーベリー味

ブルーベリーヨーグルト(ブルーベリー)

マリネスプロテイン(MARUNESS Protein)ダイエットライン マンゴー味

マンゴー

マリネスプロテイン(MARUNESS Protein)ダイエットライン 黒ごまきな粉・ごま・きなこ味

黒ごまきな粉(ごま・きなこ)

ビューティーライン

マリネスプロテインのビューティーラインは、お肌にうれしい成分を配合し、身体の内側から美しさをサポートしてくれます。

ビューティーラインの味・フレーバー
  • 苺ミルク
  • ロイヤルミルクティー
  • 抹茶ラテ
スクロールできます
マリネスプロテイン(MARUNESS Protein)ビューティーライン 苺みるく・いちご・ストロベリーミルク味

苺ミルク(いちご・ストロベリー)

マリネスプロテイン(MARUNESS Protein)ビューティーライン ロイヤルミルクティー・ミルクティー味

ロイヤルミルクティー(ミルクティー)

マリネスプロテイン(MARUNESS Protein)ビューティーライン 抹茶ラテ(抹茶)

抹茶ラテ(抹茶)

ビューティーラインに含まれる成分

マリネスプロテインの口コミ・評判・レビュー

マリネスプロテインの定期便でダイエットラインもビューティーラインもお得に購入できます♪

初回980円でお試しができるマリネスプロテインの定期購入では、2回目以降の注文で、2つの味を選ぶことができます。

ダイエットラインビューティーラインのそれぞれから気になるフレーバーを選んでみても良いかもしれません。

マリネスプロテインの定期購入のおすすめポイント
  1. 初回980円で購入が可能
  2. 2回目以降も、約11%オフでお得に定期購入ができる
  3. 初回購入時に、シェイカーも無料でプレゼント
  4. 解約縛り無しでいつでも解約・停止ができる
  5. ずっと送料無料で注文できる
マリネスプロテインの口コミ・評判・レビュー

マリネスプロテインの定期購入は初めてマリネスプロテインをお試ししたい人やお得に飲み続けたい人におすすめだよ♪

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マリネスプロテインの作り方・飲み方

マリネスプロテインの作り方・飲み方はとても簡単です。

マリネスプロテインの作り方・飲み方

マリネスプロテイン(MARUNESS Protein)ダイエットライン マンゴー味

今回は、リッチチョコレート味と牛乳を使って、マリネスプロテインの作り方・飲み方を紹介します。

STEP
付属のスプーンを使って、マリネスプロテインをすくう
マリネスプロテインの付属のスプーン
付属のスプーンを使ってマリネスプロテインをすくっているところ

袋を開封し、付属のスプーンを使って、マリネスプロテインをすりきり1杯ずつすくいます。

STEP
飲料を入れたシェイカーにマリネスプロテインを入れる
牛乳を入れたマリネスプロテインのシェイカー
牛乳を入れたマリネスプロテインのシェイカーの中にプロテインを入れていっているところ

あらかじめ1回分200ml程度の液体を準備しておいたシェイカーにマリネスプロテインをスプーンすりきり1杯ずつ入れていきます。

水や牛乳、豆乳、アーモンドミルクなどお好みの飲料を選んでください。今回は、牛乳を使っています。

シェイカーの中に先にプロテインを入れた後に、飲料を加えるとダマになりやすくなります。

STEP
マリネスプロテインを計3杯(約22g)入れる
牛乳を入れたマリネスプロテインのシェイカーの中にプロテインを入れたところ

スプーン3杯分(約22g)のマリネスプロテインをシェイカーに入れていきます。好みの濃さに合わせて、プロテインや混ぜ合わせる液体の量を変えてアレンジできます。

STEP
シェイカーの蓋をして、液体とプロテインを混ぜ合わせる
シェイカーに液体とマリネスプロテインを入れて蓋をしたところ
蓋をしたシェイカーを振ってマリネスプロテインと液体(飲料)を混ぜ合わせているところ

マリネスプロテインを必要量入れ終えたら、シェイカーの蓋をします。蓋をしたら、シェイカーを振って、液体とプロテインを混ぜ合わせていきます。

私は、プロテインミキシングボールを使って飲料(液体)とマリネスプロテインが混ざりやすくしているよ。ダマになりにくいからストレスも感じないの。

STEP
マリネスプロテインの完成
マリネスプロテインと液体(飲料)を混ぜ合わせ終えたところ

マリネスプロテインのリッチチョコレートと牛乳を混ぜ合わせるとこんな感じです。

混ぜる液体によって、見た目も少し変わりますが、初めてプロテインを飲む人は思っていたよりも飲みやすくてびっくりするかもしれません。

STEP
マリネスプロテインの完成
マリネスプロテインと液体(飲料)を混ぜ合わせ終えたところ

マリネスプロテインの完成です。あとは、飲むだけです♪

こんな手順でわずか数十秒でとても簡単に作れます。

好きな飲料を使って自分好みの味に♪

マリネスプロテインは、好きな飲料と混ぜて割って飲むことができます。

マリネスプロテインを割る飲料

  • 牛乳
  • 豆乳
  • アーモンドミルク

…etc

マリネスプロテインの飲み方 水で割る

プロテインの飲み方 牛乳で割る

牛乳

プロテインの飲み方 豆乳で割る

豆乳

プロテインの飲み方 アーモンドミルクで割る

アーモンドミルク

マリネスプロテインの口コミ・評判・レビュー

私は、カルシウムも一緒に摂れるから牛乳で割るのが好きだな。味やフレーバー、好みや飲むタイミングによってもマリネスプロテインを割る飲料を変えてみると飽きることなく美味しく飲みやすいかもね♪

アレンジでさらに美味しく♪

マリネスプロテインを組み合わせしたり、飲料以外の食べ物に入れたりアレンジすると、また一味違った美味しさを楽しめます。

アレンジで複数のプロテインを混ぜて作って飲むこともできます。

↓下の方は、チョコ×バナナでチョコバナナを作られています。

マリネスプロテインの口コミ・評判・レビュー

また、プロテイン同士を混ぜるだけでなく、スムージーにしてみたり、クッキーやパンケーキに入れてアレンジして食べることもできます。

マリネスプロテインのアレンジの一例

スムージー

スムージー

クッキー

クッキー

パンケーキ

パンケーキ

マリネスプロテインの口コミ・評判・レビュー

飽きっぽい人でも、飲み物としてだけじゃなくて、食べ物に入れてアレンジしてみると、飽きずにプロテインダイエットを続けられそうだね!

マリネスプロテインで置き換えダイエット!いつ飲むのが良いの?

マリネスプロテインで置き換えダイエットをしたいんだけど、いつ飲むのが良いのかな?

マリネスプロテインをいつ飲めば良いのか迷っちゃうよね。

マリネスプロテインのおすすめの摂取のタイミングは、

朝食時
運動前後
間食
夜寝る前

だよ。

マリネスプロテインはいつ飲む?摂取のタイミング

マリネスプロテインは、いつ飲むのが良いのかタイミングを知りたい人もいるのでは無いでしょうか?

マリネスプロテインのおすすめの摂取タイミングは次の4つのタイミングです。

マリネスプロテインを摂取する4つのおすすめのタイミング
朝食時
朝食時
運動前後
運動前後
間食
間食
夜寝る前
夜寝る前
マリネスプロテインを摂取する4つのおすすめのタイミング

朝食に飲んで置き換えダイエット

普段の朝食にマリネスプロテインを置き換えて飲むことで、置き換えダイエットをすることができます。

例えば…

朝食

朝食
約681kcal
(カロリー参照サイト:https://allabout.co.jp/gm/gc/42686/)

➡︎

-605kcal

マリネスプロテインのリッチチョコレート 682g(31回分)

76kcal

朝の忙しい時間に、1分かからずに作ってぱぱっと飲めるマリネスプロテインはとってもお手軽で重宝するよ♪腹持ちも良いからお昼までお腹がもつのも有り難いの。

マリネスプロテインの口コミ・評判・レビュー

運動前後

たんぱく質の吸収が良いと言われる運動前後に飲むのもおすすめです。

マリネスプロテインの口コミ・評判・レビュー

間食

間食で何かを食べる代わりに置き換えダイエットで、マリネスプロテイン。

マリネスプロテインの口コミ・評判・レビュー

夜寝る前

翌朝のお通じを考えて夜寝る前にマリネスプロテインを飲むのも有りだね♪

マリネスプロテインの口コミ・評判・レビュー

マリネスプロテインの効果は?

マリネスプロテインを飲むとどんな効果があるの?

実際にマリネスプロテインを飲んでいる人の口コミや体験談を見てみようか。

マリネスプロテインで効果を感じた人の口コミ① 痩せた

マリネスプロテインの口コミ・評判・レビュー

マリネスプロテインで効果を感じた人の口コミ② 便秘解消で快便

マリネスプロテインの口コミ・評判・レビュー

マリネスプロテインで効果を感じた人の口コミ③ お通じが良くなった

マリネスプロテインの口コミ・評判・レビュー

マリネスプロテインはどこで買える?取り扱い店舗は?

マリネスプロテインはどこで買えるの?

マリネスプロテインの取り扱い店舗を教えるね!
楽天やamazonなどのECサイト、薬局やドラッグストア、ロフトやドンキでも売っていたりするよ。

マリネスプロテインの取扱店・販売店

マリネスプロテインは、次のような売り場で取り扱いがあります。

マリネスプロテインの取扱い店舗

  • ECサイト
    • 楽天
    • amazon
    • Yahoo!ショッピング
  • 薬局・ドラッグストア
    • マツキヨ(マツモトキヨシ)
    • ココカラファイン
    • スギ薬局
    • ウエルシア
    • サンドラッグ
    • ツルハドラッグ
  • バラエティ雑貨専門店
    • ロフト
  • ディスカウントストア
    • ドンキ(ドンキホーテ)

・・・etc

マリネスプロテインが足りなくなったら、ネットでも買えるし近くのドラッグストアでも買えそうだし助かる♪

マリネスプロテインの口コミ・評判・レビュー

マリネスプロテインを安く買う方法!

マリネスプロテインを安く買う方法ってあるのかな?
早く買って飲んでみたいんだけど。

マリネスプロテインを安く買う方法を知りたい人も多いですよね?
どのようにすれば、マリネスプロテインを安く買うことができるか解説します。

マリネスプロテインの価格・値段・料金

まず初めに、マリネスプロテインの通常価格を見ておきましょう。

※価格・値段は税込表記です。

31回分14回分
商品マリネスプロテイン 31回分 682g(チョコ)マリネスプロテイン 31回分 308g(チョコ)
内容量682g308g
価格5,580円2,780円
価格 / 1回分180円199円
マリネスプロテインの価格

マリネスプロテインは、1回あたり22g(付属のスプーン3杯分)で飲めて、容量が多い31回分の方が、14回分の商品よりも少しお得な価格設定になっているよ。

マリネスプロテインのシェイカー

マリネスプロテイン専用の可愛いシェイカーも売られています。

スクロールできます
ピンクラベンダーイエローウォームグレーホワイト
マリネスプロテインのシェイカー ピンクマリネスプロテインのシェイカー ラベンダーマリネスプロテインのシェイカー イエローマリネスプロテインのシェイカー ウォームグレーマリネスプロテインのシェイカー ホワイト
マリネスプロテイン シェイカーのカラー
画像の引用元:マリネスプロテイン公式サイト(https://mariness.jp/collections/protein)

マリネスプロテインのシェイカーは、600mlまでの目盛り付きで、大口デザインで飲みやすいって評判のシェイカーなんだ。

【MARINESS】プロテインシェイカー
素材ポリプロピレン
※食洗機使用不可
耐熱温度90℃
耐冷温度0℃
サイズH156㎜ ×W79㎜
※容器とCAPセット時
重量・重さ約64g
容量600mL
価格980円
マリネスプロテインのシェイカー
マリネスプロテインの口コミ・評判・レビュー

マリネスプロテインを安く買う方法

マリネスプロテインを安く買う方法は次のような方法があります。

マリネスプロテインを安く買う方法
  • マリネスプロテインを定期便・定期コースで購入する
  • マリネスプロテインを楽天やamazonのセールで購入する
  • 最寄りの薬局でクーポンなどの割引を利用して購入する

初めての人には、マリネスプロテインの定期便・定期コースが超お得

次のような人には、マリネスプロテインの定期コース・定期便がおすすめです。

初めてマリネスプロテインを利用する人やマリネスプロテインを継続的にお得に購入したい人にはピッタリな方法があるの!

マリネスプロテインの定期コース・定期便はこんな人におすすめ!
  • マリネスプロテインをお試ししてみたい人
  • お得にマリネスプロテインを使いたい人
  • 解約縛りがない定期コースで安心して定期購入をしたい人
  • 好みの味やフレーバーを使いながら、置き換えダイエットをしたい人
  • シェイカー付きのお得な定期コースでプロテインを始めてみたい人
マリネスプロテインの定期コース・定期便がおすすめな理由
マリネスプロテインとマリネスプロテインのシェイカー
  1. 初回約65%オフ980円(税込)+シェイカー付き
  2. 全国どこでも送料無料
  3. 2回目以降はずっと11%オフ

解約縛りは一切無し
万が一満足できない場合は、いつでも停止・解約が可能です。
※発送日の5日前までの連絡で、休止・解約・フレーバーの変更がいつでもできます。

定期コース・定期購入は、初回のみの1回で解約できるの?

マリネスプロテインの定期コース・定期購入は、初回で解約し退会することも可能です。ただ、2回目以降も送料無料で、毎回11%OFFで届けてくれるから、マリネスプロテインを飲み続けたい人にはお得なプランだよ。味・フレーバーの変更もマイページからできるから気になる味を試したり、飽きずに続けたりしやすいよ♪

初回(1回目)

マリネスプロテインとマリネスプロテインのシェイカー

通常 199円 / 1回あたり

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約65%OFFの初回980円

70円 / 1回あたり
(14回分)
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シェイカー付き

マリネスプロテインのシェイカー ピンク

2回目以降

マリネスプロテインのリッチチョコレート 682g(31回分)

通常 180円 / 1回あたり

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161円 / 1回あたり
(31回分)
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マリネスプロテインの口コミ・評判・レビュー

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マリネスプロテインの疑問を解決!

マリネスプロテインって「1日何回まで飲んで良いの?」、「妊娠中や授乳中でも飲んで問題ないの?」など、気になる疑問の答えをまとめました。

マリネスプロテインは1日何回まで?一日の摂取量に制限はあるの?

公式サイトによると、食品のため上限は無いものの、食事との置き換えは1日を限度とするように記載があります。

妊娠中や授乳中でもマリネスプロテインを飲んでも問題ないの?

妊娠中・授乳中でカフェインを控えている人は、苺ミルク・バナナ・ブルーベリーヨーグルトフレーバーがお勧めされています。(リッチチョコレート・ロイヤルミルクティー・抹茶ラテフレーバーには、原料となるチョコレート・茶葉・抹茶などに微量のカフェインが含まれています)

妊娠中・授乳中は通常時とは異なるため、医師に相談することがおすすめされています。

子どもが飲んでも大丈夫?

乳幼児への使用は控えるように記載があります。
マリネスプロテインは、成人向けに設計されています。子どもにとって危険な成分を含んでいる訳ではありませんが、栄養成分の過剰摂取が懸念されるため、子どもが飲む際には、量を調整するように書かれています。

作り置きをしても良いの?

品質の劣化を招くため、長時間の作り置きはせず、プロテインを飲料に溶かしたらすぐに飲むことがおすすめされています。

マリネスプロテインの評判・口コミ(レビュー)のまとめ

マリネスプロテイン
良い口コミ・評判
(メリット)
マリネスプロテイン
悪い口コミ・評判
(デメリット)
  1. 予想以上に甘くて美味しい
  2. 飲みやすい
  3. ソイとホエイのW配合
  4. めちゃくちゃ腹持ちが良くて本当にびっくりした
  5. サプリを飲む手間が省ける
  6. 低カロリーで人工甘味料、砂糖不使用なので罪悪感なし!
  7. 腸活に良くて😅手放せないかも
  8. ラインナップがたくさんある
  9. 公式980円
  1. ダマになった
  2. 少し飲みづらい
  3. 私プロテイン苦手かもしれない
  4. 若干粉の感触がある
  5. タンパク質量が意外と少ない
  6. 甘くて微妙

マリネスプロテインをおすすめしない人

次のような人には、マリネスプロテインはおすすめしません。

マリネスプロテインをおすすめしない人
困っているオーガニック好きな女性

キキ

  • プロテインを飲みたくない人
  • お気に入りのプロテインから変えたくない人
  • プロテインダイエットや美容に興味がない人
  • よりたんぱく質の多いプロテインを摂りたい人

マリネスプロテインはこんな人におすすめ!

マリネスプロテインは次のような人におすすめです。

マリネスプロテインをおすすめする人
オッケーポーズをしているオーガニック好きな女性

キキ

  • 美味しくて飲みやすいプロテインを探している人
  • 砂糖・人工甘味料・人工着色料・保存料不使用のプロテインを飲んでみたい人
  • プロテインの置き換えダイエットをしたい人
  • 初回980円でお試しできるプロテインを試してみたい人
  • 他のプロテインを飲んでみて合わなかった人

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当サイトでは、マリネスプロテインの口コミや評判について詳しくまとめています。

気になる方は、下の記事も参考にしてみてください。

マリネスプロテインの各フレーバーの口コミや評判

マリネスプロテイン(MARINESS Protein)ダイエットライン リッチチョコレート味

マリネスプロテインのチョコレートの口コミ・評判

マリネスプロテイン(MARINESS Protein)ビューティーライン 苺みるく・いちご・ストロベリーミルク味

マリネスプロテインのいちごの口コミ・評判

マリネスプロテイン(MARINESS Protein)ダイエットライン ブルーベリーヨーグルト・ブルーベリー味

マリネスプロテインのブルーベリーヨーグルトの口コミ・評判

マリネスプロテイン(MARINESS Protein)ビューティーライン ロイヤルミルクティー・ミルクティー味

マリネスプロテインのミルクティーの口コミ・評判

マリネスプロテイン(MARINESS Protein)ダイエットライン バナナ味

マリネスプロテインのバナナの口コミ・評判

マリネスプロテイン(MARINESS Protein)ビューティーライン 抹茶ラテ(抹茶)

マリネスプロテインの抹茶の口コミ・評判

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